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It is a FINE DAY !
mint3255.exblog.jp
寒くても元気♪
昨日は雪がチラチラ、私の仕事場の体育館もさむ~~~い1日でした。
でも、子供達は元気いっぱいです。
半そで半ズボンの子も何人かいて、お休みもせずに頑張ってます。
画像の縄跳びは、縄跳びがとっても上達する高級縄跳び(笑)です。
教室
の子供達もこれで、軽~く2重跳び100回跳びますよ~
私も密かにコレで体力維持してます*^^*
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by
mint3255
|
2010-01-17 15:20
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スポーツ
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Comments(
8
)
Commented by
kyoko
at 2010-01-17 16:28
x
実は・・・縄跳びは結構得意でした♪
果たして今飛べるのか自信はありませんが・・・^_^;
2重跳びや、大縄跳びも好きだったなぁ~
それが今ではすっかり、運動オンチの寒がり&出不精で・・・
ホントに困ったモノです(笑)
0
Commented by
George
at 2010-01-17 17:14
x
縄跳びに高級品があるとは知りませんでした~。
いつもビニールの安物を使っていましたが、私も前跳び1000回とか
二重跳び100回とか跳んでました。今は昔って感じですが・・・(笑)
mintさんのパワーの源の一つは、この縄跳びでしょうか??
0
Commented by
しゅえっと
at 2010-01-17 18:04
x
高級縄跳びですかぁ、すごいですね。
何年か前に友達の子供さんの縄跳びで二重跳びしましたが、
ドタッ!て感じで続かずでした・・・^^;
mintさんが軽々と「簡単よぉ~♪」って跳んでる様子、目に浮かびます^^
0
Commented by
mint3255
at 2010-01-18 09:51
kyokoさん
そうなんですか~得意でしたか^^
人間ってやはり足腰がとっても大事。
健康なときはみんな気づかないんですよね。
縄跳びって手軽で、身体もすぐに暖まるし、場所も半畳ほどしか
いらないので、是非健康のためにやってみて!
縄跳びの縄は、100均ので十分ですよ(笑)
0
Commented by
mint3255
at 2010-01-18 09:59
Georgeさん
この縄ね、本当に2重跳びでつまずいている子にとってもいいんですよ。
Georgeさんも縄跳びお得意なんですね。
今度みんなで集まった時は、縄跳び競争やる^^?
密かに練習しとこっ(笑)
0
Commented by
mint3255
at 2010-01-18 10:04
しゅえっとさん
ありがとうございます!でも最近は連続はなかなか沢山跳べなくなり、
修行をしなければと思っています^^
子供達に見本を見せるとき、いつまでも軽々出来るようにしておかなけ
ればと思います。
0
Commented by
lavande
at 2010-01-20 07:14
x
寒い中 お子さんたち元気いっぱいですね。
縄跳び、 昔はよく寒い時期やってました~。
今は 全く・・・ していません。 飛び出すと
一生懸命 数を数えたりして楽しいですよね。
上達する魔法の(?) 縄跳びなのですね^^♪
0
Commented by
mint3255
at 2010-01-20 22:38
lavandeさん
こんばんは~!
今日はナント小春日和でしたね。大寒なのに^^
縄跳びって、自分の身体の締まり具合がわかります。
知り合いが、恐ろしいほど肉が揺れる~って言ってました(笑)
私、跳ぶ時はお尻に力入れて跳んでます^^ヒップアップするように*^^*
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スポーツインストラクターの mintです。子供たちに体操を教えています。 ハンドメイド、ガーデニング、カメラ、ボートに夢中♪
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